天天元气官方版

天天元气APP能够让想调理身体的朋友在线看视频学养生，软件里面准备了各类健康生活相关的直播教学与辅导，跟着老师示范一步步照着练就行。平常有不懂的动作细节可以随时提问交流，还有针对个人的动作指导与练习反馈，平时零碎时间就能用来建立规律的生活作息，适合想系统调养身体的人群。

软件特色

1、课程内容覆盖面很广，从入门级别的呼吸调理、日常饮食搭配，到需要花时间掌握的经络拍打和体态拉伸，各种层次的课程都有所准备，想深入学习某个方向或者单纯拓展健康常识都能找到合适的板块。

2、授课老师经验相对丰富，讲课的时候尽量避开了那些难懂的中医术语，用大白话配合清晰的肢体动作来拆解要领，就算以前从来没接触过这类内容，看两遍示范也能大致掌握正确的发力方式。

3、学习过程中的互动比较多，不光能在看直播时即时提问，课后练习还有专门的人员帮忙答疑，提交作业后也能收到老师有针对性的纠错指导，不会让人觉得只是在对着冰冷的录播视频自言自语。

4、整体营造了一种互相带动的学习氛围，通过每天的进度追踪与老师的日常提醒，给平时容易犯懒、难以坚持运动的人提供持续的跟练动力，帮助大家把每天锻炼一会儿的习惯慢慢保持下来。

软件优势

1、把看课、跟练、提问以及学习进度统计全部整合在一起，不需要在不同软件或者网页之间来回倒腾找资料，在同一个界面里就能把整套课程从头到尾学完，日常查阅和跟练都挺方便。

2、直播带练的形式比单纯看图文手册要直观得多，老师在台上一步步带着做，哪里该吸气、哪里该放松都讲得很细致，哪怕是刚开始接触养生调理的新手也能轻松跟上节奏。

3、能够提供针对个人的细致指导，除开统一讲授的通用知识，老师还能根据每个学员不同的体质情况和动作变形程度给出单独的调整建议，解决了自己盲目照着视频练习容易走弯路的问题。

4、学习规划管理功能比较实用，每天的学习时长和课程完成度都展示得一清二楚，方便大家根据自己的空闲时间合理切分学习任务，每天花上十几分钟就能稳步完成当天的调养计划。

使用方法

1、安装完成后启动软件，阅读屏幕弹出的用户协议与隐私条款，点击同意进入下一步

2、在登录界面填入本人的手机号码，获取并输入短信验证码完成账号登录

3、顺利进入应用主界面后，在推荐区域找到去选课的按钮并点击进入

4、在选课列表里可以看到各种营养与调理相关的免费体验课程，挑选感兴趣的内容点击立即学习，就能进入直播间和大家一起听课互动了